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脂溢性脱发的患者饮食

来源:成都润禾脱发医院 时间:2016-01-06 09:25

脂溢脱发的患者饮食

   在饮食方面,大家一定要少吃刺激性食物,尽量的戒烟限酒,同时也避免摄取过多的油腻或者含糖盐量高的食物等,以免阻碍机体正常循环,使油脂分泌过盛,导致脱发。平时饮食最好要以清淡为主,多吃一些营养丰富的瓜果蔬菜,这些都是对预防脱发非常有帮助的。

   注意儿童日常饮食中蛋白质含量,头发成分中97%是蛋白质,假如每日蛋白质的摄入量少于50克,就会造成人体蛋白质的严重缺乏,势必影响头发的生长。

   脱发也跟遗传有关,脱发患者以中年人居多,但是青年人也会得脱发,跟遗传有关,雄性激素脱发为常染色体显性遗传,患者要做好护理工作,听取医生的意见建议,早期治疗可以避免加重,积极控制以免产生更严重的后果。

   皮肤病医院医生指出:脂溢性脱发患者应放松心情、解除思想负担,坚定治疗的信心,尽量保证睡眠时间,做到劳逸结合;保持合理饮食,多使用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、鸡、黄豆、及蔬菜水果等;经常梳理头发,禁用碱性强的洗发剂。

   饮食疗法:饮食疗法主要是用于治疗一些初期的脂溢性脱发现象,这一时期的脱发一般都是比较轻的,因此只需要平时多补充一些维生素、蛋白质含量高的食物,如:奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类等食物。在饮食方面,最好以清淡为主,少吃一些油腻辛辣刺激的食物,这样就可以大大降低油脂分泌的速度,因此饮食疗法也是很关键的。

   温馨提示:看了这些大家应该对脱发的原因已经清楚的了,脱发患者除了要科学的治疗外,还应在平时的生活中做好各项护理工作,远离脱发的威胁。

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