有很多朋友现在都是掉发的很严重，各种各样的原因都比较多，如日子压力的增加，目前掉发的问题普遍存在于各个年纪阶级的人群中。其中95%以上属于脂溢性掉发(又称男性型掉发、雄性掉发、早秃等)，脂溢性掉发是世界性皮肤科问题。如何避免避免脂溢性掉发?
避免脂溢性掉发的办法：
1.科学护发，头发应经常梳理，避免用碱性强的番笕洗头，比较好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂，洗发和烫发不宜过勤，洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以坚持头发的光泽润泽;
2.与精力因素有关者，首先要免除思维负担，坚定治疗信心，坚持思维开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。
3.与感染病灶和内分泌功用失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功用失调。
4.留意合理的养分，有利于头发生长和坚持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦猪肉，牛肉，鸡，鸭，花生，黄豆，豆制品及新鲜蔬菜，水果等。脂溢性掉发者，尤应少吃糖类，动物性脂肪和辛辣刺激的食物;
温馨提示：以上就是成都润禾皮肤病医院医生的详细介绍，希望对掉发患者有协助，掉发患者必定要及时到医院检查治疗，不要错过了治疗的比较佳机遇，否则掉发会越来越严峻，后果不堪设想。
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