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脱发的人应怎么护理头发

来源:成都润禾脱发医院 时间:2014-06-11 14:58

 

 

  爱美是人们的天性,而拥有一头乌黑亮丽的头发会让人们更加美丽,但是随着环境的变化,现在脱发已经越来越普遍,虽然有很多治疗脱发的方法,但是效果并不是特别明显。福州市领先医院皮肤科医生说,健康的头发是个人健康或活力的标志之一。那么,脱发的人应该怎么护理自己的头发呢?下面我们一起看一下。

  首先,在日常生活中,脱发的人应该保持好的生活习惯,医生指出,正确的洗发护发可减少脱发。首先,洗头不会让头发掉得更多。因为健康的头发是深深长在毛囊里的,即便稍微用力,也不会脱落。一个好的生活习惯对于脱发是有辅助治疗的作用的。

  在吃的方面一定要多加注意,要坚持多吃坚果、谷物、海鲜、水果等食物,补充头发受损后流失的营养和油脂,改善受损的比较干枯、毛躁的头发状况。每日大枣12枚,核桃2个,黑芝麻一小把,葡萄干一小把,当零食吃。对于头发干枯分叉的人很有效。千不能暴饮暴食,不能乱吃食物。

  洗发水有很多种,脱发的人要选用适合自己的洗发水。洗头后,头发不太干涩是重要的标准。太干涩的话,说明其去油脂能力太强,对头发、头皮的损伤会大一些。其实,如果洗头后感觉头发干燥,没什么光泽,可以用一些护发素。应该注意的是,不能使用有刺激性的洗发水。

  很多人洗完头发之后,总会用吹风机吹,这是不对的,经常做“热”处理(如日常吹风、拉直、夹卷等)的头发,需要做足防护措施,把损伤降到低。可以事先选择具有隔热膜的产品涂在秀发上,这样可以在秀发纤维表面附膜,隔离高温带来的多余热能,防止发丝在高温下断裂,这点大家一定要多加注意。

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