女性产后脱发这是大多数女性都会出现的现象。许多女性在分娩后会掉很多头发，她们非常担心他们的头发会这样掉光呢？许多母亲有这样的疑问，希望这种产后脱发能尽快结束。那么产后脱发恢复多久呢？下面成都润禾医院医生讲解产后脱发恢复多久？
产后脱发没有办法预测持续多久，但大多数产后脱发会持续半年到一年，然后逐渐恢复正常。当然，这并不意味着没有必要对产后脱发采取保护措施。如果某些产后脱发没有及时调整，可能会加重到习惯性脱发。那时，要阻止脱发和头发生长将更加困难。
1。控制洗发频率
爱美与爱清洁是每个女人的共同特征，因此她们养成了每天洗头的习惯。事实上，最好的洗发频率是在大约三天内控制的。这是因为头发由于干燥而变得脆弱。经常洗头会导致头发严重脱落。
2。补充营养
产后必须平衡营养，确保身体需要，在饮食上必须合理，营养平衡。因为头发最重要的营养来源是蛋白质，你可以吃更多的高蛋白食物。
3。不要使用强碱性洗发水。
一般来说，洗发水的使用也很特别。强碱洗发水和去油洗发水的脱脂和脱水能力太强，不适合在干燥的秋季使用。夏天，我们应该选择无刺激性的植物性头皮和洗发水或含有保湿成分的洗发水。我们必须根据头发的状况选择适合我们头发质量的产品
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